Informatie
Locatie: CrossFit Hoorn
Data: 5 zaterdagen – 23-2-2019, 2-3-2019, 9-3-2019, 16-3-2019, 23-3-2019
Tijd: Aanvang: 10.00 uur (duur is afhankelijk van de WOD)
Credits: Deelname aan de CF Open WOD’s kosten géén credits
Let The Games Begin!
De 2019 Reebok CrossFit Games gaan van start en dit begint natuurlijk met ‘The Open’. CrossFitters over de hele wereld (ongeacht het niveau) kunnen meedoen aan de competitie waarbij 5 workouts (over 5 weken) moeten worden volbracht. Het is een super tof evenement, waarbij wereldwijd ongeveer 200.000 atleten aan meedoen. Deelname aan de CF Open brengt je naast veel fun & heerlijke WOD’s, ook de mogelijkheid om je eigen fitheid te meten. Daarnaast worden er ook geschaalde WOD’s aangeboden tijdens de Open. Kortom: De CF Open is voor iedereen toegankelijk.
Extra info & aanmelden:
games.crossfit.com
www.crossfit.com
Deelname CF Open bij CrossFit Hoorn
CrossFit Hoorn biedt de deelnemers van de box aan de CF Open, de mogelijkheid om de 5 workouts te volbrengen op iedere zaterdag vanaf 23-2 t/m 23-3-2019. De aanvang is om 10.00 uur, de duur is afhankelijk van de WOD.
Alle workouts worden 1 op 1 gejureerd. De deelnemers zullen elkaar moeten jureren en daarnaast houden de CFH Coaches, toezicht tijdens alle WOD’s.
Deelnemers worden graag aangemoedigd door andere leden, familie of vrienden, deze zijn dus ook van harte welkom!
Afsluiting
Op zaterdag 23 maart sluiten we de CF Open af met een etentje bij ‘De wok van Pejo’ in Zwaag. Kosten hiervoor zijn voor eigen rekening.
Graag even aanmelden als je van de partij bent zodat we voor genoeg personen kunnen reserveren.
Doe je niet met de CF Open, maar wil je wel mee eten? Dat vinden we alleen maar gezellig!
Lesrooster
Voor members die niet mee willen doen met de CF Open, zal op alle 5 de zaterdagen van 09.00 – 10.00 uur een reguliere WOD plaats vinden.
Daarna om 10.00 uur gaat de WOD voor de deelnemers aan de CF Open van start.
